Důležité akce

Přihlásit se

Návštěvnost

  • 119222Celkem:
  • 68Dnes:
  • 2272Měsíc:
  • 1Online:
  • 4.2.2012start webu:

Šachové soustředění

V sobotu nás přivítá Hojsovka

smajlik

Dobrou náladu sebou

  V sobotu 11.5.2013 v 6:00 hodin vyrážíme směr Šumava. Doufejme, že nám bude počasí přát a my si kromě šachu užijeme i také trochu šumavské přírody. Celkem je přihlášeno 28 šachistů, mezi nimi i 6 chodovských, kteří budou rozděleni do tří výkonových skupin. Naši šachisté zařazeni do skupiny A se mohou těšit na trenéra IM Josefa Juřka a na jednu přednášku FM Lukáše Vlasáka. Ti, kteří budou ve skupině B, se mohou těšit na Petra Herejka a po jedné přednášce přidá opět Lukáš a Karel Nováček.

  Zítra, popř. v neděli přineseme pár zajímavostí ze soustředění včetně fotek a tréninkových plánů. Dnes vás navnadíme alespoň jídelníčkem :-) .

Jídelníček Hojsovka:

Sobota Oběd Pečené kuře, bramborová kaša, okurka, Karlova polévka
  Svačina Paštika, chléb, čaj, ovoce
  Večeře I Palačinky
  Večeře II špekáčky na ohni, chléb, hořčice, kečup
     
Neděle Snídaně Rybí pomazánka, šunkový salám, plátkový sýr, zelenina, chéb, rohlíky
  Svačina chléb, rohlík + „zbytky“ od snídaně, čaj
  Oběd Kuře na paprice, těstoviny,   kuřecí vývar se zeleninou
  Svačina sušenka, jablko, čaj